Forum e-kwidzyn.pl
http://forum.e-kwidzyn.pl/

Crossfit
http://forum.e-kwidzyn.pl/viewtopic.php?f=128&t=11902
Strona 1 z 1

Autor:  soulful79 [ 21 kwietnia 2012, o 15:23 ]
Tytuł:  Crossfit

Trening crossfit. Ciekawe czy będzie kiedyś w Kwidzynie...

"W założeniach treningu crossfit nie ma konkretnych planów, czy systematyki ćwiczeń. Liczy się własna pomysłowość i skrajny wysiłek. Amerykańska metoda polega na różnorodności i wszechstronnym rozwoju ciała. Sięga więc zarówno po trening siłowy, aerobowy jak i sztuki walki.

Kombinacja ćwiczeń crossfit to trening dla osób, które są znudzone rutyną codziennych ćwiczeń na siłowniach. Intensywność treningu pozytywnie wpływa na układ krążenia i układ oddechowy, wytrzymałość, siłę, elastyczność, szybkość, koordynację ruchową, zwinność, równowagę."


http://menstream.pl/forma/fitness/cross ... 44853.html

Autor:  punky [ 21 maja 2013, o 10:17 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Jest :
https://vimeo.com/64294035

Autor:  Mirrr [ 22 maja 2013, o 08:16 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Może tak ?

Autor:  semi [ 4 stycznia 2014, o 18:08 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

coś się ruszyło w tej sprawie ? bo jeśli jest dobra miejscówka to ja moge załatwić kolege z CCRP z poznania żeby poprowadzil z jeden dwa treningi .

ktos cos pisac

Autor:  Domino [ 24 czerwca 2014, o 08:33 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Firma Domino ( http://www.domino-czas-start.pl/ ) serdecznie zaprasza na zajęcia typu crossfit.
Dla każdej nowej osoby pierwsze zajęcia są zawsze bezpłatne. Przyjdź, spróbuj!

https://www.facebook.com/dominoczasstart

Autor:  Lilith [ 24 czerwca 2014, o 19:16 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Crossfit jest w Magnumie.

Autor:  LisuCFH [ 25 września 2014, o 21:19 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Nie wiem, czy w temacie, ale jest już dostępne miejsce do ćwiczeń street workout. ;)

http://kwidzyn.naszemiasto.pl/artykul/s ... id,tm.html

Autor:  irek śmigelski [ 9 października 2014, o 05:38 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Zajęcia w Fitness Magnum Chrobrego 1A tel. 55 261 05 74
wtorek i czwartek 21.00
:569: :572:
prowadzi Tomek
również na KARTY MULTISPORT

Autor:  qra [ 2 stycznia 2018, o 07:44 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Bardzo proszę o spowodowanie, aby ten wątek nie wyświetlał się jako wątek z nieprzeczytanymi postami. Ostatni wpis jest z 2014 roku.

Autor:  bąk_z_d [ 2 stycznia 2018, o 07:49 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Wyjdź do działu wyżej i oznacz wszystkie wątki jako przeczytane :)

Autor:  petere [ 18 czerwca 2018, o 21:43 ]
Tytuł:  Re: Crossfit

Osobiście powiem, że lubię wysiłek fizyczny, ale przeprowadziłem się właśnie do nowego miasta i nie wiem czy lepiej zacząć chodzić do klubów, czy próbować sił na świeżym powietrzu? Bardzo cenię sobie to, że na zewnątrz jest większa swoboda ćwiczeń i często lepiej się po prostu oddycha.

Strona 1 z 1 Strefa czasowa: UTC + 1
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/