Biegi - bieganie dla wszystkich

Darek

Darek2K napisał(a):

Sporo osob pracujacych w Jabilu uprawia bieganie. .

Śledząc od lat forum doszedłem do wniosku, że Jabil nawet niejako zmusza ludzi do biegania (w poszukiwaniu pracy)

NOWY(L)

Poszukuję książki pt"Bieganie metodą Danielsa".
Może ktoś z forumowych biegaczy posiada i zgodziłby się pożyczyć na parę dni :?:

NOWY(L)

Mała ciekawostka dotycząca biegania

Cytuj:

Bieg na Monte Cassino ku czci polskich bohaterów
Ruszyła rejestracja chętnych do udziału w Biegu na Monte Cassino. W maju przyszłego roku będziemy obchodzić 70. rocznicę tej jednej z najbardziej zaciętych bitew II wojny światowej. Bieg to nietypowa forma uczczenia pamięci polskich bohaterów. Dodajmy, tylko dla najwytrwalszych, bo duża część 10-kilometrowej trasy z centrum miasteczka Cassino na szczyt wzgórza wiedzie stromo pod górę. Patronat honorowy nad biegiem objął Instytut Pamięci Narodowej.

Bieg odbędzie się 17 maja 2014 roku tj. w przeddzień oficjalnych obchodów rocznicy. Weźmie w nim udział 2014 zawodników – w tym 1052 z Polski – tyle bowiem jest imiennych grobów na Polskim Cmentarzu Wojennym. Szczegóły można znaleźć na stronie internetowej: http://www.biegmontecassino.pl . Rocznica wywołuje też wiele sympatii we Włoszech. Dwa dni wcześniej, także w celu uczczenia polskich bohaterów, na Monte Cassino umieszczono metę szóstego etapu wielkiego kolarskiego wyścigu Giro d’Italia.

Bardzo zacna inicjatywa.
No i samą trasę należy zaliczyć do bardzo ciężkich, między innymi z powodu około 10 km biegu pod górę :!:

Bardzo podoba mi się taki sposób upamiętniania ważnych rocznic.
Sam próbowałem zainteresować władze naszego miasta organizacją biegu ulicznego z okazji Święta Niepodległości.
Niestety odbiłem się od biurokratycznego betonu.

Bardzo bym się ucieszył,gdyby w przyszłym roku znalazły się na to fundusze.
Jaki potencjał promocyjny,sportowy i rozrywkowy dla miasta i jego mieszkańców ma taka impreza,świetnie pokazuje Bieg Papiernika.

NOWY(L)

Poszukuję miejsca w Kwidzynie,gdzie można potrenować podbiegi.
Czyli nachylenie trasy od 5 do 15 stopni,długość max 200 metrów.
Ktoś z Was zna taka miejscówkę?Wszelkie wskazówki są mile widziane.

Mile widziany też link z google maps.

electro_nick

Ul Sloneczna nie podeszlaby?

NOWY(L)

Myślę ze tak.

Jeszcze jakieś poważne propozycje?

MACIEKZB

Schody przy muzeum na ul. Gdańską.

NOWY(L)

MACIEKZB, bieganie po schodach a podbiegi to raczej inna para kaloszy.

krzyzak

NOWY(L) napisał(a):

Poszukuję miejsca w Kwidzynie,gdzie można potrenować podbiegi.
Czyli nachylenie trasy od 5 do 15 stopni,długość max 200 metrów.
Ktoś z Was zna taka miejscówkę?Wszelkie wskazówki są mile widziane.

Mile widziany też link z google maps.

Może Karowa??

NOWY(L)

Bardzo ciekawa opcja :!:

Dzięki .

pszczelarz

krzyzak napisał(a):

NOWY(L) napisał(a):

Poszukuję miejsca w Kwidzynie,gdzie można potrenować podbiegi.
Czyli nachylenie trasy od 5 do 15 stopni,długość max 200 metrów.
Ktoś z Was zna taka miejscówkę?Wszelkie wskazówki są mile widziane.

Mile widziany też link z google maps.

Może Karowa??

Teraz możesz pobiegać po Karowej spokojnie ,bo od wiosny UWAGA PRZELATUJĄCE NISKO PSZCZOŁY

cromags

Przepraszam ale Słoneczna jest zarezerwowana. Idźcie sobie na Rolniczą albo na Młynarską

NOWY(L)

To jest problem kolego.
Bo akurat najbardziej mi pasuje.
Do zobaczenia na szlaku.

cromags

NOWY(L) napisał(a):

To jest problem kolego.
Bo akurat najbardziej mi pasuje.
Do zobaczenia na szlaku.

Nie ma problemu, ale wczoraj znalazłem idealny podbieg z nachyleniem ok 10%. Obadaj ulicę Willową tak od połowy w stronę Łużyckiej. Fajne miejsce szczególnie wieczorem bo praktycznie 0 ruchu. Słoneczna jak dla mnie ma za duże nachylenie i ma ok 100m 5-10% nachylenia a końcówka jest dość mocna. Nawet powiem że za mocna. Tylko mi jakoś tak na trasie leży. Młynarska też jest fajna tylko że z kostką na chodniku. Krótsze podbiegi można też robić na Lotniczej szczególnie w weekend (niedziela) lub wieczorem gdy nie ma tirów. Powodzonka

NOWY(L)

Cytuj:

Nie ma problemu

No pewnie ,że nie ma

Cytuj:

Tylko mi jakoś tak na trasie leży.

To tak jak u mnie,czyli

Cytuj:

Do zobaczenia na szlaku.

Biegi - bieganie dla wszystkich

Kto przegląda forum