Biegi - bieganie dla wszystkich

aszastra

LisuCFH napisał(a):

Biegam, generalnie różnie, jednak chciałbym w przyszłym roku wystartować w biegu papiernika, więc moim planem jest przebiec na spokojnie trasę 10km.

Ja też mam zamiar pobiec w biegu papiernika, czas który chcę osiągnąć to poniżej 50 min :grin:

Powodzenia

NOWY(L)

Cytuj:

Poszlabym, tylko biegam od niedawna i te 5km to w 52 minuty przebiegam. Najwyżej będę ostatnia ale z medalem
Idziecie też?

No właśnie nie wiem.
Będę miał 1-szą zmianę,a z urlopem ciężko.
Przypuszczam ,że trzeba pojawić się minimum 30-40 minut przed startem żeby ogarnąć formalności.Więc z pracy musiałbym gonić na łeb,na szyję.A za bardzo mi sie to nie uśmiecha.

aszastra a biegasz regularnie?Jakie masz czasy?

aszastra

NOWY(L) napisał(a):

Cytuj:

aszastra a biegasz regularnie?Jakie masz czasy?

Biegam regularnie co trzeci dzień po ok 2,5-5 km , czas utrzymuję na poziomie 5 min/km.
Wytrzymałość jest, jednak w moim wieku trzeba dbać o kolana :grin:

NOWY(L)

Czyli podobnie jak u mnie poza tym, że biegam co drugi dzień .
A jak z dystansem 10km ?
Zmierzyles się już z nim ?
W ogóle to od kiedy biegasz ?

aszastra

Z 10-tką zmierzę się dopiero na wiosnę teraz muszę pogodzić bieganie z basenem , za bieganie wziąłem się dopiero 2-3 miesiące temu- cel 5 Bieg Papiernika- czas poniżej 50 min

.
pozdrawiam

NOWY(L)

Uważasz ,że zaczynając na wiosnę ten dystans ,wyrobisz się do Biegu Papiernika?
O ile z dystansem może być ok,to przekucie tego na czas już nie musi być takie proste.
Ja z "dychą" zmierzę się za jakiś miesiąc.

are_the

NOWY(L) napisał(a):

Czy ktoś z forumowiczów wybiera się na te zawody?

http://www.prabuty.pl/prabuty/content/view/2856/98/

Rezygnuję z biegu w Prabutach. Jadę 12 października do Kościerzyny na bieg Remusa.
Ktoś chętny, 5km?

http://remuskoscierzyna.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=216%3Aruszyy-zapisy-do-xix-kocierskich-biegow-ulicznych&catid=49%3Aaktualnoci&Itemid=163

NOWY(L)

Cytuj:

Jadę 12 października do Kościerzyny

Niestety będę wtedy w Elblągu w szpitalu :neutral:

Biegł ktoś wczoraj w Prabutach?
Wiem,że sporo osób uczestniczyło w tym biegu.

are_the

NOWY(L) napisał(a):

Cytuj:

Jadę 12 października do Kościerzyny

Niestety będę wtedy w Elblągu w szpitalu :neutral:

Biegł ktoś wczoraj w Prabutach?
Wiem,że sporo osób uczestniczyło w tym biegu.

Na bieg w Kościerzynie zapisał się jakiś pan z klubu Kwidzyn biega. Nic nie wiedziałam, że taka grupa istnieje.
Wiecie coś o tym,?

NOWY(L)

Cytuj:

Wiecie coś o tym

Google wie

http://kwidzynbiega.pl/

are_the

NOWY(L) napisał(a):

Cytuj:

Wiecie coś o tym

Google wie

http://kwidzynbiega.pl/

Google, Google, pewnie, juz sprawdziłam. Jestem ciekawa jak to działa w realu

drosik

Kilka osób znam osobiście, jak Ci bardzo zależy to mogę z nimi porozmawiać, ale czy nie łatwiej będzie skontaktować się osobiście?

are_the

drosik napisał(a):

Kilka osób znam osobiście, jak Ci bardzo zależy to mogę z nimi porozmawiać, ale czy nie łatwiej będzie skontaktować się osobiście?

Nie znam osobiście nikogo, ale wsumie będzie reprezentant w Kościerzynie to popytam

Darek2K

Sporo osob pracujacych w Jabilu uprawia bieganie. Stwierdzilem to dopiero po zwolnieniu sie z Jabila, podczas ostatniego Biegu Papiernika

.

NOWY(L)

Kolejny Bieg Papiernika 24 maja 2014 r


Niezależne forum mieszkańców Kwidzyna i nie tylko :-)

Biegi - bieganie dla wszystkich

Kto przegląda forum